台風7号の影響で
世間のお盆休みは台無し
あおりを受けて
降ったり止んだりの東京
だもんで⋯予定が立たなーーーい
7:00雨などの合間を見て⋯
歩いて3分の(練馬区)立野公園へ
よーし歩くぞーっ!気合い充分
一周750m~800m
3週目⋯汗が流れ出す
5週目⋯水分補給
めっちゃ言うこと聞く 笑
8週目⋯カカトに痛み
10週目⋯剥けたカカトOUT
お盆⋯レンタル自転車⟵大人気?
いやー、めっちゃ歩いたーーーー!
ドーナツになるかと思った笑
一周750mとして10周
7.5km歩いたことにな~る
(これって散歩か?笑)
吹き出る汗とプチ達成感
あっそーだ?カカト?
むむ⋯ずるムケしてる〜(тт)
やっぱ靴下はかないとダメだね
さーNetflix見ながら
コーヒーでもすすりま~す