かかり付けって⋯

どーも3.4日前からノドの調子が悪い

さすがに今日昨日は猛烈に痛い

生つばや食事がノドを通る時

カラダをよじるぐらい痛い

もっと悪化して食べられなくなる前に

歩いて1分のカかりつけのH町医者へ

コロナワクチンやインフルエンザ度に

お世話になっている

こんにちは～と扉を開く

おっマイナンバー読み取り機

今日はどうされました？

と受付のおば様

はい！ノドが痛いんです

特に右側がPポイントで⋯

分かりました先生に聞いてきます

戻ってきて⋯熱は？

ありません、鼻水もありません

鼻水は？

(聞いてんのか、おばさん)

先生に聞いてきます

戻って来て

ノドだから耳鼻咽喉科へ行ったらどーです

いやいや、ノドの入口を診るだけでいいんです

ココでは診ませんので耳鼻咽喉科へ

(まるでコロナ患者扱い)

ま、まじか？

これがカかりつけの医者かよ

家に戻りチャリンコで

駅繁華街の耳鼻咽喉科・おの医院へ

(吉祥寺八幡大社の隣り)

わーっ混んでるは飛んでいる

受付札15番(15人目)か～

ま、昔からおの医院は

待ち時間で有名だからな～

覚悟を決めて椅子に座りスマホをイジる

かっぱさーーーん！

はい、はい、はい！︎^_^;

10分も待たないで呼ばれた

花粉が猛烈に降った日にノドに違和感

ここ何日かは痛くて痛くて⋯

はい、あーーーーーー〜ん

もう一度、あーーーーー〜ん

ノドが炎症を起こしてますね

やっぱり右ですか？

どっちも炎症起こしてますよ

花粉症の人で過敏な人は

ノドの炎症が多いんですよ

お薬・出しておきます！

たった5分で診察は終わり

1200円支払って⋯違う場所の薬局へ

薬局のおねーちゃん

ずーと話して笑わしてたら

周りが誰も居なくなってた  笑

大事に至らないまま、スーっと帰宅

なんだか町医者Hで

軽く見てもらえば⋯同じ診断結果だったハズ

初診して手に負えなければ

ソコから他の病院を指示して欲しかった

わざわざ駅近まで来ることは無かった

それが地元密着型の町医者だろー

なーにが、カカリつけの医者だよ！

ざけんな～(口悪いゾ！笑)

って、クスリ飲んで⋯

すぐ痛みは取れないのでカラダ動かそ

早朝に起きられず、さんぽしてなかったので

さんぽに出発！⋯練馬区武蔵関公園5キロコース

明るいさんぽは目の保養には良い

さくら～さくら～今咲きほこる～

この痛み何日で取れるんだろー

ま、重症でもないので

日常的に行動できるっしょ

道端・女子かっ！？

昨日も雨

Netflix見てたけど⋯

見すぎて頭痛くなった

今日も雨 ⋯行動するぞー

傘さして繁華街へ

用もないのに出かけるなんて⋯女子？

昨日、友だちや知合いは⋯

ごはん、ゴルフ練習場、ジムなど

様々にそれなりに過ごしていたらしい

ほんとインドアの趣味さえあれば

充実した時間を過ごせるだろー

足元の悪い中、

傘さして骨伝導ミュージック

到着したのは⋯

「吉祥寺美術館」(入館料100円)

FFビル7階⋯知る人ぞ知る 笑

エレベーターで7階まで上がり

ロビーには

【中川ひろたかさんと“大きな虹”】

子供の虹の作品がモチーフに⋯

今回の展示は「市民ギャラリー」📷  OK

コレに引き込まれた 

昔あった画材店に集まった人で

つくられた吉祥会が

今回の展示の開催・監修なんだって

ひと通り見終わって⋯

お茶・飲もーっと⋯

ベローチェへ(ほぼ満席  笑)

ブレンドを持って喫煙室近くの席へ

ふ～っ、スマホチェックしながら

BGMが心地よい

ブレンドは煙を誘うクスリ  笑

せっかく繁華街に来たんだから⋯

どこかでランチ食べて行こー

検索開始⋯ネット紹介順

ステーキ松

(筋が多くて噛みきれない)

いきなりステーキ

(社長が傲慢で嫌だ)

そして⋯やっぱりステーキ

(まだ行ったことない)

って、急にステーキ食べたくなった

吉祥寺には高級な店もあるけど⋯

安価にすると⋯この3店舗  笑

どの店いこーかな〜？

やっぱりステーキ 笑笑笑

どすーん！120g⋯1,200円

ヤバっめっちゃ柔らかい

それなりに美味しい

いやーお腹いっぱいになった

それにしても

雨、雨、雨なんて関係ない人ゴミ

みんなー地元に帰れーーー！

そーだ自転車用の靴買おう

向かったのは東急デパート

5階には⋯

初めて来ました

ワークマン女子と言っても⋯

男子のアイテムも揃ってます

シューズたくさんあるー

防水で野山も走るから

足首が自由で丈夫なローカット

トレッキング底

1,900円⋯助かりま〜す

久しぶりの吉祥寺繁華街

こんな雨でも人、人、人

皆さんホントに住みたい街ですか？

9:30〜12:30 ブラブラしました

傘さして歩いた距離⋯4.0キロ

比較的寒いのに⋯汗かきました

明日は晴れるのかなー

バレンタイン・リベンジ

駅近へ行く用事があったついでに

宝ぐじ売り場へ

2月14日不発に終わった⋯ヤケで

バレンタイン・ジャンボを購入した 笑

30枚の結果発表ーーーっ！

売り場のおばさん任せ

ドラムロールが頭の中で

読取機は無常にも3枚の当選を告げた

9,000円買って→計900円

たまには

間違いでもいいから

高額当選しないのかなー笑

夢は吉祥寺繁華街に散った

トボトボと吉祥寺通りを家路へ

低額当選の900円を握り締めて

ランチに更科食堂

中華丼くださーい(出た王道)(870円)

低額当選で食べる中華丼は格別だー

結局、バレンタインは不発

バレンタイン・ジャンボは惨敗

リベンジならず

今年はおとなしく過ごせ！と

天の声が聞こえた 笑笑笑

再会(腐連なやーつ)

コロナ前…頻繁に飲んでいた知合い

3年の時を越え再会

もちろん吉祥寺に集結

井の頭公園脇の鳥よしを予約

3年間の報告と(変態独身野郎の)恋バナ

以前から風俗の定期券が必要と⋯変態ぶり  笑

とりよしと言えば⋯手羽先

(名古屋の山ちゃんとは一味違う)

2時間程度賑わって2件目は？

なぜか彼は吉祥寺のキャバクラが大好物

まー、別におねーちゃんとダべるぐらいなら

断る理由もなく⋯スキップして付き合う

もう1人は川越まで帰らなきゃ行けないので

適当な時間に切り上げないと⋯帰宅難民へ

3人でヨドバシカメラの裏のダークゾーンへ

南口にも何軒かあるんだけど⋯ちと高いかな

熟女やバニー、他も南口にある

吉祥寺のイメージと言えば

住みたい街Ｎｏ2で

若い子が集うオシャレで

クリーンなイメージだと思うが⋯

いやいやいやいや

コレが⋯夜は一変する

武蔵野市は風俗を排除するためにあの手この手

そんな必死になっても⋯

老若男女・10人10色・各性癖

が住んでるんだから

キレイな街づくり一色は魅力無し

⋯供給とバランスが必要だと思う

も～すでにキャバは２軒目

一人脱落⋯して帰路

じゃ行きますか？  2人でかーい！？笑

キャバ3軒目突入

会計は⋯3,000‪‪円✕‬3軒＝9,000/1人でした

先に帰った子は6,000円でした

高いのか安いのか分かりませんが⋯

吉祥寺はこんなもんだネ 笑

いやーもー勘弁してください

それよりお腹空いたー

でも時間はPM11:30

かいさーーーん！！

じゃあまたね

雨の中、スタスタ家路を急ぐ

いやー久しぶりにハジけました

もーとうぶん行かなくてイイよね

尻高調整

朝から雨の日は...@作業が好ましい

幸いにも自転車は室内にあーる

ところで

ドロッパーシートポストって？

なんじゃそりゃ？笑

(画像は引用)

マウンテンバイク

上りはシート高、下りはシート低

下りにシート高いとケツ上げが酷い

(スパンキングが好きな人は除く)

野山をかける時

その度にシートの高さを

調整しなきゃ行けない

(図は引用)

通常、高いMTBには標準装備されている

しかもハンドルのレバーで高低を調整

俺のMTB2台は普通の固定のサドルポスト

探してると...

中華、バッタものを発見！

えっ、格安の4,000円

ま、使えるか分からないけど...ポチッと

来たーーーっ！笑

アルミ合金って...意外と重い 笑

ハンドルレバーで操作するのではなく

シート下のレバーを引けば

乗車しながら高低が調整出来る

早速作業開始！

様子見や具合を探るために

試しに街乗り用のGIANTへ

装着することにした

今のシートポストを外して

ハメて固定するだけ

よっしゃー僕にも出来たーーーっ！笑

サドルを載せ換え

残念なことにシート角度調整がついてない

(このメモリは必要なのか？)笑

(黄色)レバーを引いてケツを上げれば、

サドルは跳ね上がって高くなる

低くする時はケツで

サドルを押してレバー解除すれば

好みの位置に固定出来る

リフレクターを付けて完成

しかし、コレでサドルバッグは

付けられなくなった(T‐T）トホホ

今のところ

ガタツキ、サドルが揺れることは無い

あとは走りながら調整してみて

具合を知ることとする

まー4,000円なので

わあっ、作動不良、ガタツキは

発生するかもしれないね 笑

しばらく様子みて良かったら...

TREKにも装着しよーかな～ 笑

多分、ドロッパーを高いのを買えば

ハンドルのレバーで高低を調整出来る

ボントレガーのドロッパーは

40,000円もすると認識してる

自転車もバイクに似て

色んなパーツも出てて

自分なりにイジれて楽しーーー！

のだ

善福寺川緑地(自転車)

今週...晴れるのは今日が最後

ならば無理しても出かけなきゃ

どこ行こうかな～？

候補は3つ

・調布の武者小路実篤の記念館

・東所沢の城跡公園

・杉並の善福寺川緑地

9:30進路は東へ

吉祥寺駅を通り過ぎて井の頭通り

もちろん歩道をチンタラ

それにしても歩道の段差は半端ない

(自転車を走らなくしたいのかな～)

だからマウンテンバイク

今日は  TREKのX-Caliber 8  29inch

サドルはボントレガーの

Boulevard Fluid Saddle

（ブールバード フルード サドル）

スポーツ性を持ちつつ街乗りを重視

(カッコ悪いけど)お尻の痛みを軽減

新品で15,500円ギヤー高い、高すぎる

ヤフオクにないかな～

あっ、あったー！

ダメ元で新古品3,500円 ポチッ！

今回の散策で

ボントレガーの新サドルの調子もみる

またいだ瞬間...おーーっ！

(イイ意味で)全然違う...痛くな〜い

フロントはストロークが

140もあるので段差の衝撃は無い

リアは当然ハードテイル

座りっぱなしだと突き上げられる

GIANTのフルサスと比べると

リアの不快感が有る

まーケツを上げれば

なんでもないんだけどね笑

恐ろしいのは29inchのスピード

ひと漕ぎの進み方は凄い

でもデカい図体で取り回しが悪い

GIANTは26inch小回りが効くから

街乗りにはやっぱりGIANTだね

(27.5inchはどちらの利点もある)

先日後輩くんの祝いに

Bianchi・Magnum27.5inchを進呈

やっぱ...これだったのか 汗

ハンドルグリップは

腕と手の支えにもなるボントレガーの羽付き

井の頭通りは環八に合流

コンビニで飲み物をゲット

環八から五日市街道を少し走れば

杉並区の善福寺川緑地なのである

わー広～い

自転車道もあるんだ

でも未舗装路を好んで走る

さすがマウンテンバイク...申し分ない

ベンチに腰掛け

水分補給と煙...実に安らげる

桜もところどころ咲いてキレイ

公園や広場、ベンチも方々にある

とても過ごしやすい緑地の公園だ

ひと通り回り

500m先に隣接している和田堀公園

コッチは公園整備中だった

イケのほとりで少し休憩して

帰ることに...

和田堀公園唯一の売店＆釣り堀

来た道をチンタラチンタラ戻り

吉祥寺市街へ突入

腹減ったよねー

大衆食堂の更科は定休日

ちょっと駅よりの中華料理｢龍華｣

ランチセットを

ちょうどタイミング悪く

ワールド野球決勝戦TV

他のお客さんが騒ぐ騒ぐ

優勝ーーーっ！...歓喜が半端ない

スポーツバーかっ！？笑

食後のコーヒーはサービス

騒がしくて食べた気がしなかった

でも腹は満たされた

(野球好きなら苦労しない笑)

昼をすぎて気温は上昇

暑さと食事で汗かきまくり

片道8キロ…公園内散策2キロ

往復20キロぐらい

良い運動が出来ました

ちなみにケツは

ほとんど痛くありませんでした

ボントレガー恐るべし 笑

桜は近所•••

やっと東京にも桜(春)がやって来ました

バイクや自転車で桜を見に行くのもイイんだけど

武蔵野市役所の周りは桜が半端ない

毎年、この時期になると必ず行って見る

今週は雨風が多いので

明日が見納めかなと…

右の道、左の道  桜トンネルです

コロナが収束しつつあるから

「さくら祭り」ありそうだけど⋯

今年は桜と祭りが合うんだろうか

どの地域でも祭りとつけば

露天商が屋台を出して賑わう

ところが武蔵野市は

吉祥寺の店が何店も出店する

(コレ結構評判が良い)

とても安心・安全な祭りだ

吉祥寺＝井の頭公園(花見スポット)は

誰もが知ってるだろうけど

吉祥寺＝武蔵野市って

知ってる人何人いるんだろー？

で、本題の桜の開花具合は⋯

ん～ん、満開とは言えないけど⋯圧巻だよね

一足先にチャリで花見

歩道にゴザ引いて花見したいぐらいだよ

ま、捕まるけどね  笑

で、正午前だったから

ちょと離れた  さらしな食堂へ

しお味ベースの中華丼⋯実食！

(店主とこの中華丼…マジ美味いって話)

(店主深深とありがとうございます)笑

天気はイマイチだったけど

満たされた午前中でした〇

誰か•••花見に呼んでくださーーーーいm(_ _)m

伊豆へ

おい！テネレ700...腐るね

ってことで...走らせます

行先は静岡県・伊豆

踊り子と会えるといいんだけど...

4:40環八・東京(用賀)から東名高速道路

東名から小田厚有料(覆面・白バイ注意)

その前に海老名サービスエリアで朝食

牛丼一筋...あれっ何年だっけ？

牛皿朝食をぺろりん

小田原付近から

晴れの日は...富士山キレイキレイ

小田原から春海見ながら熱海・網代手前

急坂を上りぐんぐん標高を上げて寒ぶ

山側に桜がチラホラ

からの山越え、からの修善寺

からの♪天城越え～～～っ

修善寺手前

えつ、あれっ...ナビ壊れたーーー

調子悪かったんだけど

10年過ぎてたから...とうとう

ナビなんか無くたって

動物的感で走れるんだ  笑

あっ、間違えた

Uターンしてやり直し

どうした？動物的感ってやーつ

修善寺駅前を通過し

おっ狩野ドームが見える

あっちの方向だな 笑

山間の道を川に沿ってガンガン走り

いつものくれるー  とか

いつものでいいの？

...って、やり取りは

浄蓮の滝を通過し

道の駅・天城越えで休憩

さつ、天城越え(天城隧道)

ヤッホー、ダートだぜ！

さっ気合い入れて...

おりゃー、ガリガリ...ガガガ·····

楽のちーー〜！

わあっ、おりゃー、キャーを連呼

やば...楽しすぎる

で、天城隧道(天城トンネル)

着いちゃった

BMWのRTのおじさんと話す

いいですねオフローダーは？

めっちゃ楽しいです

ココまでヒヤヒヤで走って来ました

見ると春日井ナンバー...愛知県だね

昨日、下田に一泊したらしい

最近の若い人は、伊豆の踊子なんて

知らないですしね

ココに来る人はみな年配・年寄

ワッハッハーーーーと笑えた

トンネルをくぐり反対側のダートへ

下りは調子こくと転けるから

集中、集中！

おりゃー、と、と、と、だー！

どーだー、ヘルメットの中はお祭り騒ぎ

で、ダート終了～～っ！

目と鼻の先なのに

河津桜で有名な河津地区にもよらず

国道を修善寺方面に戻る

ナビないから下道

ん～ん、どーしよー

動物的感しかない笑

少し走ると｢月ヶ瀬インター｣？？？

伊豆縦貫自動車道で一気に沼津方面へ

完抜きするの初めてかも

でも、どこまで行くんだろー？

最初の料金所で

次の料金時の分も支払い計350円

えっ東名まで行けるの？

350円...安っ！

(全長60キロって書いてある)

やったー ナビ無しでいいじゃん

ひたすら上りを時速120キロでバビューン！

湧き水が無料で

ホットドッグが有名な

駒門パーキングで休憩

閉店...無くなっちゃうんだよね

グスン！

再出発してバビューン！

用賀から先の首都高は渋滞らしい

11:40港北パーキングで最後の休憩

ランチもガッツリ食べますよ

久しぶりにマズい  ﾑｶ~~~(ง"`罒´)ง

港北ラーメン...ニンニク入れすぎだよ

(YouTube独ヲタ女子・アッキーじゃあるまいし)

餃子...モチモチし過ぎて噛み切れない 笑

ご飯は白米の固まりだらけだった

(波田陽区風)

最後のパーキング、

マズくてもみんな食べますからー

残ねーん！

高速あるある切りーーー！

総走行340キロ

環八渋滞から井の頭通り

そしてガソリン満タンにして

14:00無事に帰宅

その後、休憩を挟み洗車

その日の汚れはその日のうちに...

ですよねー

テネレ700

...最の高ーっ！

ヘルメット義務化？

皆さんご存知の通り

4月から任意ではありますが

自転車を乗る際は全員ヘルメットをかぶる

道交法が改正されなくても

本格的に車道を走る人や競技会等

小学生以下、高齢者には必要を感じる

しないよりはした方がましに決まっている

俺の場合は

チンタラ(時速10キロ以下)歩道をはしり

歩行者優先で...降りたり押したりと

スローな自転車ライフを楽しんでいる

もちろんヘルメットはかぶらず

アウトドアキャップ↓

女子高・大生や若いOLさんたちは

髪型を気にして...当分はかぶらないだろう

おば様族のリアクションも見もの

お巡りさん対策としか言いようがないが

これから買わなきやではなく

今日は持っているヘルメットを紹介します

まず、ベイスボールキャップ型

裏側はしっかりとヘルメット  笑

中は取り外し自由、めちゃくちゃ軽い

次は街乗り＆サイクリング用

下のツバは薄手のサイクルキャップ

次はダートを走るマウンテンバイク用

いかにもって感じです

この他にも

クライミング用のヘルメットが2つあり

併用することも可能なんです

俺は目が小さく貧祖な顔立ちなので

ヘルメットと合わせてサングラスも

めっちゃ速く走りそうだね  笑笑

偏光グラスのボストン型

街乗りの時など店に寄る時も便利

と、4月からのヘルメット対策は万全なのだ

おかしなことに

電動スクーターはかなり緩和される

金の流れをつくった

政治の裏での動きが見え隠れする 笑

原付バイクも二種も無くなり

125CC以下とされるみたいです

(50CCの排ガス規制に金かかるみたい)

という事で...2輪の世界は

どこへ向かっていくか分からないけど...

許される範囲で

楽しく関わっていけたら

ヨいなと思う今日この頃です(≧∇≦)

後輩を祝う

後輩がいい歳になって転職

•••長い間お疲れ様でした

若い頃、

一緒に飲み歩いたり山歩きをした仲だった

公私共、昭和の怒涛の時代を共有した

で、お互い余裕が出来たところで再会

タイムスリップだよ...

良きあのころに戻される

そんな後輩に•••

祝いに何をあげたらいいか？

(人生＆仕事の)先輩として•••

彼にまた(プライベートで)新しい世界を見せたくて

そーだ『自転車』だー！！

でも新車のスポーツバイクは高いし

最初にママチャリやミニベロ…じゃあ

ハマらないしね笑

自分も最近自転車の世界にハマったばかり

どーしよーかな～と、考えたあげく

ヨシ！「BianchiのMAGMA7.2」をあげちゃおー

マウンテンバイク入門用に買ったばかり

まだ2回しか乗ってない

買えば9～12万が相場

マルチな用途には、このぐらいの自転車がいい

新車チャリをもらっても･･･荷が重いしね笑

いらなきゃ捨てればイイし•••売ればいい

多分、後輩もハマるはずと高くくって提示

いい歳こいてきたから

体力づくり、健康管理、リフレッシュでは

ウォーキングの次におすすめ…だからね

(ゴルフは1人じゃなかなか楽しめない)

(前置き長っ！笑)

そして•••プレゼントする日(朝から雨)

早朝5:00、タウンエースバンに

(この間観光した)埼玉土産も持参し

Bianchiを積んで後輩の住む日野市へ

ざっと1時間半ぐらいかな

三鷹・東八道路を通り

国道20号(甲州街道)をすぐ左折

多摩川を渡り

土方歳三生家の万願寺駅を通過

キターすき家だ

実食！！

お腹も満たされ...再出発

チンタラチンタラ走り

おっ、待ち構えてるかな...

到着するなり扉が開く  笑

駐車場で進呈

そして…詳細を説明

ママチャリとは訳が違うからね

ギア、サドル位置、乗り方、タイヤ(空気圧)

ちょっとしたBianchiのアクセサリーも進呈

部屋へ招かれて...雑談

何となく落ち着かないのは2人とも

朝ごはん行きますか？

食べてきた！

えっ、じゃあマック行きましょ

Bianchiを大きな物置にしまい

車二台で移動開始

マックで2時間ぐらい話したかな～

女子かっ！？笑

で、10:30で解散

後輩の好みもあるから…

少しずつ改良変していけば良い

腹の底から喜んでるリアクションじゃなく

最初は⋯微妙な感覚なんだと思う

でも、乗って近場のサイクリングなんかに出て

慣れてくれることを望んでる

機会があれば

一緒に走れるようになれれば良いね

✱恐縮するのは•••

菓子折をいただいたことだ

久世なんとか商店←ナイスセンス！喜び

それと大量のトイレットペーパー

72ロール  笑笑笑

血が出るぐらい拭かないとだよ笑

ありがとうでした

キンクロハジロ

今朝のさんぽは…練馬区・武蔵関公園

池の周り…1周回ると1.2キロ

自宅から武蔵関公園まで2キロ(往復4キロ)

さんぽの距離は5.2キロのコース

寝坊して辺りが明るくなってからさんぽスタート

いつものように黙々と1周回り終えて

いつものベンチで休憩(水分補給)

水面を見てると何やら黒い水鳥が･･･

明らかにカモじゃない…何だろー

うわうわ、たくさん集まってきた

誰か餌付けしてるんだろーな～

それにしても見たことない鳥

写真を撮って…Googleカメラ検索

『キンクロハジロ』•••冬季渡り鳥らしい

へ～しばらく見ていたが…

なぜ練馬区の武蔵関公園へ飛来したんだろー

知合いや近くに野鳥の会の人はいないし

こういう時に学の無さに…残念がる

まだ春の景色には早い時期

そんな時に池面に浮かぶ何種類かの水鳥に目の保養

•••ありがたい(≧ᴗ≦)

休憩終えて…帰路

SEIYU関町店で朝食を買って

テクテク歩く…今朝は少し肌寒いかな

一日の始まり始まり～

レア・ローカル埼玉観光

どこ？    比企郡吉見町

で、それどこ？    東松山市の近く

で何県？･･･埼玉県  笑

埼玉と言うと…大宮、浦和、川越など…

は、みんなよく知ってる

でも

吉見町と言うと…？どこだよ？

ん～ん

元アイドリング・朝日奈央の地元  笑

なので

レア・ローカル・マイナーなドライブ観光

まず初めに

①日本一の川幅の標(荒川)

えー、えっ？？

とこに川がある？で、どこからどこ？

静かな湖畔の森の影から

③八丁湖

コーヒータイムしました

安土桃山時代～江戸...墓(古墳)群

戦時中は防空壕や戦時機材倉庫として

⑤吉見の百穴

②ポンポン山

今でも山を歩くと

ポンポンっ！と音がします

④吉見観音(安楽寺)

由緒正しい静観な寺

日本一幸福な街の鳩山へ移動

⑥埼玉ピース資料館

大東大に隣接している

日本の戦争の歴史が体験出来る資料館

⑦こども動物自然公園

園内一周回ってクタクタに...

お昼をすぎて腹減ったな～

こども動物自然公園の出口付近の

武蔵野うどん

全て食べ放題で980円

く、苦し～～っ！

さっ帰ろーっ！

ちと欲張りすぎたかな

かなり歩いたから...足もダルい

ま、2時間もあれば帰宅出来るし

お疲れ様でした•••自分

中華ど～ん

あまり飲食の記事は書かないけど

ちょっと好きな味に出会ったので

記録に残しておこうと...指を滑らせました

(昔ならペンをトりましたダネ笑)

20代のころ

深夜のシフト業務に携わった

通常勤務から深夜の街で次の日の朝まで

深夜は軽食で済ませろ的な...

いやいや若いから...

すぐ•••腹減ったな～腹減ったな～

そんな時に出会ったのが｢つけ麺大王｣

働く地域が世田谷周辺

その頃はかなりの店舗数だった

今は数えるぐらいしか点在してない

24時間なんて...その頃は画期的だった

そこで注文したのが中華丼

それまでは中華丼の存在すら知らなかった

ひと口食べて驚いた

なんだーコレ、めっちゃ美味ーーーい！

それから中華丼にハマり

つけ麺大王を見つける度｢中華丼｣

ただ店舗によっては味付けが違う

俺の好きな中華丼のベースは｢塩｣

町中華や中華飯店などの中華丼は｢醤油｣

それからしばらく俺好みの中華丼には出会わず

メシ行っても中華丼の注文は激減した

そんな中、ひょっとしたことから

ぎょうざの満州(新所沢)に入り

ここの中華丼ってどーなんだろーと注文してみた

わあ〜い｢塩｣ベース＼(^o^)／

ちなみにもやしソバも塩ベース

ぎょうざの満州...最高ーっ！

住んでるところから

一番近いぎょうざの満州は

大泉学園駅南口店なのである

ちと距離があるので中々行けない

で、灯台もと暗しとはこんな時に使うのか

吉祥寺駅近で用を済ませ

帰路...も～お昼だな～

ランチ食べて帰ろうと...よく行く｢更科｣

(何でもある大衆食堂みたいなもの)

(自宅から歩いて8分)

寄る度に注文するのが

だいたいカツ丼や焼肉定食、うどんとか...

たまには違ったものを食べよっと

すいませーん(禁断の)｢中華丼｣

(どーせココも醤油ベースなんだろー)

はい！お待たせしました

な、なんと目の前に出てきたのは

もしや、もしかして｢塩ベース｣

え、マジかーーっ！

ひと口食べて•••ヤバっ！？

こんな近所に

｢塩ベースの中華丼｣があるなんてー

しかも

最初に食べたアノつけ麺大王の中華丼の味とウリ二つ

懐かしくもあり、ありがたくもある

ヒデキ...感激ーっ！笑

次回から更科に寄ったら

八割は｢中華丼｣に決まってる笑

なんか今日は嬉しいランチになった＼(^o^)／

横浜？•••たそがれ

私用で•••神奈川の戸塚へ

あっ、毎日が...私用だった 笑

ガラガラの環八～第三京浜～横浜新道

保土ヶ谷パーキングで朝食

おっ、ま、松屋だー！

高速降りてから松屋行こうと思たのに

いや～、一石二鳥(←久しぶりに使った)

ゆっくり朝定食

で、食べるものを食べたあとはトイレ

随分この扉の取って大きいなー

えっ、あっ...なるほど考えたな～

忘れ物対策なんだ(初めて見た)

この扉の取っ手の上に

スマホやモノを置けば

用を済ませたあと扉を開けるし

絶対忘れないね

横浜新道は戸塚で終点

そこから3分で目的地に到着

(戸塚と言えば友達の編集長や上司)

(関係会社さんの拠点も)

今日はバイ・チャリ横浜戸塚店へ

新古や中古のスポーツ自転車が常時80台

ホワイトデーなので菓子折り持参  笑

ロード、クロス、MTB、ミニベロと...

いろいろ見せていただきました

オートバイ(屋)を知ってる俺

自転車って、すごい世界観だなーと

...今更、関心

ある程度勉強したところで

また来まーす...と退散

来た道を戻り第三京浜

都築パーキングでランチ

チキンカツカレー

ジジイが食べる量を越えてます

腹いっぱいになりました〇

帰りの環八は...動かねー:(>”<  )💦

竹林公園(東久留米市)

日曜日•••だよな笑

人でも多いし…Netflixでも見て過ごそうかなと…

いやいや、ジーッとしててもな～

で、チャリで近場の散策へ

昔、働いていた職場の近くに

「竹林公園」あったなー

夏は蚊のエジキになるので•••

今でしょ！？(古！笑)

て、マルチなMTB・GIANTに跨り

東久留米市へ

9:30

道路事情はあまり良くないけど

8キロ先へGoogle先生の案内と

昔走った裏道を取り入れて

田無神社から谷戸街道

谷戸いこいの森で撮影

ひばりヶ丘駅近くを左折

学園町だー

(演劇の巨匠蜷川幸雄の自宅がある)

学園町の高貴な住宅を見向きもせず

何とか竹林公園へ到着

ほ〜っ、いたって竹林  笑

園内を自転車で散策

良かったMTBで...

あれっ、くー階段かー

無理したら行ける

でも無理してどーする？笑

水分を補給してゆっくり休憩

竹林公園から川沿いの道

働いていた当時はこの辺を拠点だった

車で移動が多かったから

こんな道あったんだーって感じ

Google先生に従い構わず進む

｢落合川いこいの水辺｣って知らなかったよ

その水辺を抜けて

近くの氷川神社へ行ってみる

神社脇に南沢の湧き水って

こじんまりとした名称がある

落ち着く～～

休憩して...よし！帰ろーー

(水辺)｣川沿いの道を戻る

11:00過ぎてる...ランチはどーしよー？

来た道を戻り竹林公園、学園町から

ひばりヶ丘駅より谷戸街道で田無へ

その途中、幸楽苑...ココでいいよね

ペロリと食べて...額に汗

ふ～っ帰ろ！

田無から柳沢の住宅地を抜けて

野火止用水路沿いの道をひたすら走り

12:30無事に帰宅！

片道9キロ

往復だいたい18キロでした

今日も良き運動になりました