自粛生活3ヶ月目 続けている散歩もあきあき でも運動しないとと始めたからには継続 今では隔日で訪れるのは 井の頭公園 武蔵野中央公園 武蔵関公園 善福寺公園 さんぽ 完全にルーティン化 軽い体操をして5:00自宅を出て･･･ 公園までの住宅地をぬって歩き公園…